Vol.70 水虫の基本知識2「水虫の種類」

Vol.70 水虫の基本知識2「水虫の種類」

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最強寒波と呼ばれる寒波の影響で、
寒い日が続いていますね。
こんにちは。コシヤマです。

食通で知られる芸術家の北大路魯山人は、
著書の中でこう述べられています。

『冬、家庭で最も歓迎される料理は、
なべ料理であろう。』

そして、こうも書かれています。

『「なべ料理」のことを、東京では
「寄せなべ」というが、上方かみがたでは
「楽しみなべ」ともいっている。』

今、関西で「楽しみなべ」という人は、
おそらくいないと思いますが、
寒い冬に食べる鍋料理は、本当に身も心も
ほっこりしますし、料理のレパートリーが
非常に多彩で豊富なので、飽きませんから、
鍋料理は本当にいいですよね。

実際、鍋料理というのは、奥の深い、
不思議な料理です。

『西のふぐ鍋、東のあんこう鍋』と言われる
高級食材で作るお鍋はもちろん美味しいのですが、
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋など比較的
安価で手に入りやすい食材で作る鍋料理も
とても美味しく、つい毎年、この時期になると、
作って食べてしまいます。

自宅で作るのも良し、お店で食べるのも良しという
鍋料理ですが、私がその中でもお薦めする
キングオブ鍋料理は、大阪の老舗である
「美々卯」の商標登録である「うどんすき」です。


ここの昆布をベースとした黄金色のお出汁だけは、
マネが出来ない美味しさで、最後の一滴まで
飲んでしまいたくなるほどです。

まだまだ寒い日が続きそうですし、
今夜はお鍋で箸を突っつくのはどうでしょうか。

【耳寄り情報】
美々卯はオンラインショップもあるそうです。
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1. 水虫の基礎知識「水虫の種類」
2. 爪水虫を治さなくてはいけない理由
3. 冬場に足裏がガサガサになる理由
4. インフルエンザによる家族内感染に注意
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【1】水虫の基礎知識「水虫の種類」
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前回は水虫の基礎知識として、水虫の原因菌の
お話をしましたが、今回は、水虫の種類について
お話をしたいと思います。

水虫というのは、白癬菌が足裏に付着し、
皮膚の角質層を栄養源とし、皮膚をボロボロに
しながら繁殖していく皮膚の病気です。

激しい痒みを伴うだけでなく、皮膚がただれたり、
剥がれたり、小さな水疱(水ぶくれ)ができるので、
見た目も悪くなるのが特徴です。

水虫は、人によって症状が異なるのですが、
大きく分けると3つのタイプがあります。

【その1】趾間型水虫
足の薬指と小指の間からスタートして、
次第に他の指間や足裏などに拡大していくのが
特徴の水虫です。最初は、足の指の間が赤くなり、
次第に白くふやけて、皮がむけます。

ムズムズと痒くなることが多い上、
白くふやけた皮をむしるとただれてしまい、
汁が出てジュクジュクする水虫です。

水虫の中では、最も多いタイプの水虫なので、
誰もが水虫だと気づきやすいタイプだと
いうことが言えます。

【その2】小水疱型水虫

土踏まずなどに2~3mm程度のポツポツとした
赤く小さな水泡や膿泡ができ、強いかゆみを伴う
タイプの水虫です。

足の指と指の間などにも水泡が出来る場合があり、
つい水泡を破ってしまいたくなるのですが、
破ってしまうと菌が他のところに飛び火したり、
傷口から菌が侵入してくる恐れがあるので、
破らないように我慢してくださいね。

【その3】角質増殖型水虫

水虫の中では、かゆみなどの自覚症状がないため、
最も感染が分かりにくく、しかも治療に時間の
かかる厄介な水虫が角質増殖型水虫です。

足の裏やかかと等の角質が厚くなり、
表面がザラザラになって皮がむけてくるのですが、
冬場のこの時期は、かかとが乾燥して、
同じような状況になりやすいことと、
痒みの自覚症状が薄いことで、
家族への家庭内感染を最も起こさせる
水虫であったりもします。

【ワンポイント アドバイス】

水虫は、白癬菌が皮膚に付着すると即座に
感染する病気ではありません。

一般的には、足裏に付着してから半日から
24時間ほどの時間をかけて、足裏の角質層を
じっくりと溶かして付着します。

逆に言えば、24時間以内に洗い流せば、
水虫に感染するリスクを抑え込むことが
可能だということです。

水虫にならないためには、毎日、入浴時に
足裏を丁寧にフットソープで洗ってあげることが
ベストな方法だと言えるでしょう。

ちなみに、足の中指と小指の間が水虫の
発症しやすい場所である理由の一つは、
これらの指が一番密着しやすく、
蒸れやすい部分であることが原因として
挙げられます。

水虫は、白癬菌というカビの一種が増殖して
起こる病気ですので、蒸れやすい部分は、
増殖を引き起こしやすいのです。

足の蒸れを抑え、清潔にすることが、
水虫を予防する最大のテーマだと
知っておきましょう。

【もうひとつ大切なこと】

もうひとつ覚えておきたい大切なことが、
水虫の感染源です。水虫の原因菌である
白癬菌はジメジメとしたバスマットの上や
プールサイド、病院などで不特定多数の方が
履かれるスリッパなどに多く潜んでいます。

ご家庭内でも、バスマットは出来る限り
毎日お洗濯をし、ご自身専用のスリッパを
履かれることをお薦めします。


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【2】爪水虫を治さなくてはいけない理由
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一度罹ってしまうと根治が難しいと言われるのが、
「爪水虫」という病気です。

爪の色が白濁色になって、厚みを増していき、
次第に爪がポロポロと崩れてしまうこの病気は、
治療に真面目に取り組んだとしても、
完治までに一年以上の時間がかかることもあって、
途中で治療を諦めてしまう方が後を絶ちません。

皮膚科の先生たちに、爪水虫の治療で
何に一番苦労をされているかと伺うと、
爪水虫の患者さんの治療へのモチベーションを
どう保たせるかという点が一番難しいのだそうです。

例えば、モチベーションを高めるために、
検査結果で現在の治療状況を説明したり、
定期的な再来院やお薬の処方箋をこまめに
渡すのも、モチベーションを無くさないようにする
お医者さんならではの心遣いなのだとか。

モチベーションを高める方法は、
人によってさまざまですが、
そもそもなぜ治療が必要なのでしょうか。

なぜ治療が必要なのか、治療しないとどうなるのか。
そういった事を知ることも、ひょっとすると
治療へのモチベーションを高める方法になるかも
しれませんね。

【治療が必要な理由】

第一に爪水虫の治療が必要な理由として、
挙げられる理由が他人への「感染」です。

自分だけが苦しむのではなく、
周りの人への感染の可能性を非常に高くする
爪水虫は、いわゆる水虫と同様、
出来るだけ早く治療する必要があります。

爪水虫に感染している人は、いわゆる水虫にも
感染しているケースがほとんどで、
素足で家の中を歩くと、水虫の原因菌である
白癬菌をばら撒いているようなものですので、
家族内で水虫の感染拡大をする可能性が
非常に高まります。

次に、爪水虫を患っている方の立場から言えば、
そのまま放置をしていると、爪水虫というのは、
巻き爪を引き起こしたり、爪そのものを失ってしまい、
歩行の度に激痛が走り、歩行困難になってしまう
可能性があります。

また、爪水虫だけでなく、水虫にも言えることですが、
普段は痒いだけの水虫や痒みも何も感じない
爪水虫であったとしても、他の糖尿病などの成人病と
合併症を引き起こすと、指の切断という事態になる
場合があります。

足裏には、数多くの身体のツボが存在しており、
そこが汚されたら、健康にも響くのは、
ある意味の道理かもしれませんが、実際のところ、
信憑性の有無は分かりませんが、
癌などで入院されている患者さんの多くは、
水虫を持たれているという話もよく聞きます。

まだ健康なうちに水虫を治しておくことは、
万病から遠ざかる手段なのかもしれません。

爪水虫は治療に時間がかかるので、
治療を諦めてしまいがちですが、
万病から遠ざかるためにも、頑張って治療していきましょう。

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【3】冬場に足裏がガサガサになる理由
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冬場になると、足裏が水虫でもないのに、
ガサガサする方というのが増えてきます。

調べてみると、かかと水虫だったという方も
多いそうですが、実際問題として、この時期に
かかとをはじめとする足裏がガサガサになる
という事は、ふつうに起こりえます。

理由としては、主に2つの原因が考えられます。
一つ目は、冬場の空気の乾燥。

足裏には汗腺があって、そこから足が蒸れて
水虫になる事があっても、皮脂が出る
皮脂腺がないという特徴があります。
皮脂腺がないと皮脂による潤滑がないので、
水分がどんどん空気中に飛んでいきます。
その結果、水分を失った皮膚は、カラカラになり、
カサカサになってしまうという訳です。

そして、もう一つの理由が角質層です。
私たちの身体の角質層というのは、
刺激を受けると厚くなるという性質があります。

水分を失って、カサカサになった皮膚は、
足裏でなくても敏感肌になっていますよね。
その敏感肌が歩行などで全体重を受ける
刺激を受けるとどうなるのか。

そうです。固く、厚く、ガサガサした
あの足裏を生むのです。

ガサガサかかとの辛いところは、
ストッキングを破るだけでなく、
皮膚に亀裂が入ることで、痛みが走ることです。

では、こうならないためには、
どうすればいいのでしょうか。


答えのひとつとしては、入浴時にフットケアをする事です。

例えば、大源製薬で販売している
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一つだと言えます。

ヘルシーフットウォッシャーを使うことで、
300個以上の突起物が足裏のツボを刺激すると同時に、
角質層をキレイにしてくれます。

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また、軽石を使って、無駄な角質層を削ることも、
かかとのガサガサを減らす方法としては、
昔からある方法として、悪くはありません。

ただし、軽石を使って削り過ぎると、
逆に皮膚を傷つけたり、角質層を厚くする事にも
なりかねないので、注意して使いましょう。

大源製薬のオリジナル軽石は、非常にソフトな
使い心地で、お肌に優しいティートゥリーの
天然アロマオイルをマイクロカプセルに
閉じ込めていますので、お薦めです。

最後に、一番ガサガサかかとを赤ちゃんのかかとに
戻る効果的な方法をお伝えすると、
フットケアを施した入浴後のケアに
フットオイルを使って、かかとを保湿することです。

フットオイルを塗って、靴下を履いてあげるだけで、
数日も続けると随分と足裏のガサガサが改善されます。

靴下はシルクの入った靴下が保湿もよく、
アミノ酸がお肌を整えてくれるので、お薦めです。

この時期、足裏がガサガサで悩まれている方は、
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【4】インフルエンザによる家族内感染にご注意を
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巷では、インフルエンザが大流行しています。
今年のインフルエンザは香港A型が主流のようですが、
家族の一人が感染するとドミノ倒しのように、
家族内で感染者が広がってしまう傾向が多いそうです。

嘘か誠か、インフルエンザには、マスクは効かない
なんてことをいう人もいるようですが、
マスクをするとウィルスの飛散防止だけでなく、
口や鼻などの呼吸器官への加湿を行い
喉の粘膜を保護する効果がありますので、
是非、手洗い、うがい、マスクはしておきましょう。

その上で、家庭内感染を防ぐためにも、
お部屋の中は空間を加湿することが大切です。

インフルエンザは60%の湿度があると、
空気中に浮遊することが出来なくなり、
生存率も下がると言われています。

インフルエンザの患者が家族にいる場合、
より完璧に家庭内感染を防ごうとするのであれば、
次亜塩素酸分子水のウィルレスウォーターを
用いて、空間加湿をしてあげると効果的です。

家庭内で感染してからでは、手遅れです。
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│編│集│後│記│
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1月も残すところあと1週間。早いですね。
私立大学では一般入試などが、来週あたりから
ポツポツと始まる頃のようです。
受験生には、これまで頑張ってきた努力が
実を結ぶことを祈る次第です。
また本当に寒いですし、受験生でなくても、
体調管理にはくれぐれも気を付けましょう。
さて次回は、年明け2月8日の配信予定です。
それでは、また次回!

投稿者: daigen

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