今日はお風呂の日

立春を過ぎてからのこの寒さ、なかなか体に堪えますね。

おはようございます。大源製薬です。

冬型の寒気ががっつりと入ってきていることもあり、
東北や日本海側など大雪のようですし、
太平洋側も軒並み寒い気温が続出しています。

北海道の寒い地域などでは、最低気温がマイナス30度を
下回ったとのことで、もはや極寒を越えた寒さに
なっているようです。

北海道など寒さに慣れた地域の方はともなく、
もしこのマイナス30度の世界が太平洋側の地域に来たら、
果たしてどうなるのでしょうか。

そこまでの寒さに私たちは対応しきれていないですし、
きっとパニックになるでしょうね。

さて、今日のような日は、温かい食べ物を食べて、
温かいお風呂に入るのに限ります。

今日は、2月6日ということで、例によって語呂合わせですが、
「風呂の日」だそうです。

お風呂に関しての入浴については、ここまで寒くなると、
つい熱いお湯に入りたくなるものですが、
あまりにも熱いお風呂に入るよりも、40度ほどのお湯に
少し長めに入る方が湯冷めもなくいいのだそうです。

とはいえ、ぬるま湯では入った気がしない。
高温じゃないとという人も大勢いると思いますが、
その場合は、10分以内を目安に入ると不慮の事故を
避けることができるとのことです。

一番いいのは、入浴剤を使って、40度程度の温度で
15分から30分ほど入浴するのが一番です。
ただ30分以上入っていると湯船のお湯が確実に
冷たくなってきますので、湯冷めに気をつけて
入浴したいところですね。

まだまだ今の時期は、ヒートショックの事故も
気をつけないといけません。今日のような寒い日は、
特に注意が必要ですので、是非、脱衣場なども温かくして、
万全の態勢で過ごして貰えればと思います。

さて、本当はもう今のうちから足湯に浸かりたい
というところですが、今日もやる事ヤマモリですので、
しっかりと頑張っていきたいと思います。

今日も一日、大源製薬と水虫薬エフゲンの応援を
宜しくお願いします。



【今日のことば】 風呂の日

風呂の日は、千葉県我孫子市に事務局を置き、日本のお風呂文化をユネスコの世界無形文化遺産登録にと活動する一般社団法人「HOT JAPAN」が制定したそうです。他にも11月26日がいい風呂の日とかがあり、毎月26日は風呂の日ですね。(笑)お風呂も良いですが、今日の午後は足湯もお薦めですよ。

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投稿者: daigen

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