vol.42 爪水虫を治す前に知っておくべき爪の話

 vol.42 爪水虫を治す前に知っておくべき爪の話

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年の瀬ですね。
こんにちは、コシヤマです。

今年の年末は暖冬ということで、
こんな暖かいお正月は初めてだという方も
多いのではないでしょうか。

でも、初詣の準備は着々とされており、
買い出しの人で市場はごった返していたりしていて、
確実にお正月はそこまで近づいています。

お正月といえば、お雑煮ですよね。
日本では地域によって、お餅の形が違い、
味付けもいろいろあるそうです。

だいたい、名古屋を境にして東は角餅、
西は丸餅というのがお雑煮の東西の特徴です。
味付けは、京都の白味噌仕立ては有名だと思いますが、
全国的にはすまし仕立てがベーシックなようです。

面白いところでは、香川県は外せません。
なんと丸餅の中に、アンコが入っているそうです。
味付けは、京都の影響を受けてか、白味噌仕立てなので、
餡の甘さと味噌のしょっぱさが絶妙に美味しいのだとか。
しかも香川ゆえにうどん入りもあるのだだとか。

お正月のお雑煮は、「お袋の味」というだけあり、
各家庭によって味も違えども、美味しくて、
ついつい太ってしまうのが悩みの種です。

いつものお雑煮だけでなく、違った地域のお雑煮を
作って食べて見るのも面白いかもしれませんよ。

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1.爪水虫を治す前に知っておくべき爪の話
2.水虫の再発を防ぐ簡単な方法
3.インフルエンザを患わないための対策
4.お買い得な販売情報
・今年もやります!2016年福袋を販売開始!
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【1】爪水虫を治す前に知っておくべき爪の話
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一度患ってしまうと、治すのに時間のかかる爪水虫。

途中で挫けてしまい、爪水虫が治せない方の中には、
もっと早く、短い期間で治せないかと感じつつも、
諦めかけている人も多いのではないでしょうか。

今回は、そういう方のためにも、まずは座学で
爪について知ってもらえたらと思います。

きっとしっかりと治療をするために役立つはずです。

まず、「爪はいつから生えているのか」をお話しします。

【第1章】爪はいつから生えているのか

生まれたての赤ちゃんでも、柔らかい爪があります。
実は、爪というのは妊娠7週目には、
表皮細胞が指先に集まり始め、
爪の形成の第一歩を踏み始めるそうです。

とはいえ、一般的に、妊娠7週目というと、
まだ手足はホタテの貝殻のような形で、
5本指ではなく、エラのような感じのため、
爪というにはやや早い感じです。

妊娠7週目といえば、お腹の赤ちゃんのサイズは、
大きさも2cm以下の大きさですが、その後、
9週目にもなると、いよいよ爪が伸び始めます。
そして妊娠4か月目(14週目)には、
いわゆる爪が出現します。

その後、爪は指先に向かって伸びていき、
20週目(妊娠6か月)ほどで、
指先まで爪が到達して、
胎児における爪の形成は終了するのだそうです。

まさに、生命の神秘という感じですね。

【第2章】爪の伸びるスピード

さて、お母さんのお腹の中で育まれた爪は、
出産後、どのようなスピードで伸びるのかも
学んでいきましょう。

実は、爪は統計的に夏に最もよく伸びて、
冬はあまり伸びないのだそうです。

また、個人差もあるとは言われていますが、
小指の爪が伸びるスピードは他の指の爪に比べて遅く、
中指はやや早いそうです。

ちなみに、年齢別でもスピードは異なるそうです。

一般的には、爪の伸びるスピードは、20歳頃まで
毎年、成長速度を増加させていくそうです。
(ピーク時の20歳では、一日に約0.1mm伸びるとも。)

そして、50代を過ぎると、老化現象なのでしょうか、
幼児以下のスピードになるそうです。

ただ小さい子どもは手も小さいため、爪が生えかわるのは、
大人よりも圧倒的に短いのが特徴です。

ちなみに、6歳児は指先も小さいことから、
90日前後(約3か月)で生え変わりますが、
20歳だと120日前後(約4か月)だそうです。

冷え性や怪我など、指の循環障害がある場合、
爪の伸びはやはり悪くなるそうなのですので、
こういう方は水虫にもなりやすいので、
普段からの注意が本当に必要だと思います。

爪水虫になると、新しい爪への生え変わりも
非常に重要な項目になりますが、
成長著しく、あんなに小さな手を持つ胎児でも、
爪が根本からつま先まで伸びるには、
4か月近くの歳月を必要とします。

爪水虫の治療に時間がかかるのは、
こうしたことから時間がかかるのは自然の流れだと
感じてもらい、諦めずに日々の治療をしてもらえたらと思います。

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【2】水虫の再発を防ぐ簡単な方法
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今年は暖冬ということもあって、水虫もなかなか
手を緩めてくれないという方が多いみたいです。

通常、水虫は気温が下がると活動が低下して、
治っていなくても症状がマシになるということが、
よく見受けられるのですが、今年は暖冬のせいか、
はたまたブーツのせいか、まだ症状が薄くならない方が
多いみたいです。

ちなみに、水虫の原因菌である白癬菌の活動は、
温度だけでなく、湿度にも影響するものの、
温度の目安としては、
摂氏15℃以下だと活動を停止し始め、
摂氏18℃で活動を活発化し始めます。

ただ、毎日靴を一日中履いている方には、
あまり当てはまらないかと思います。
外気以上に靴の中は、暖かいですからね。

そんな訳で、暖冬とはいえ、冬ということで、
症状が治まった方も、症状が治まっていない方も、
どうすれば水虫の再発(再活性化)を防ぐことが
できるのかを学んでいけたらと思います。

(その1)帰宅後は足を洗って、乾燥させる
まず、帰宅したらできるだけ、フットソープで
足を洗いましょう!最悪、お湯をかけるだけでも
構いません。水虫の原因菌である白癬菌は、
非常に弱い菌ですので、お湯だけでもかなりの量の
白癬菌を流すことができます。

ポイントは、濡れた足をしっかりとタオルで水気を
拭き取ることです。これだけで、スッキリしますし、
水虫の予防になります。

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(その2)無駄な角質層をなくす
次にたまには入浴時に、足裏の無駄な角質層の
除去をしておきましょう!白癬菌の好物は、
ケラチンを多く含む角質層ですが、冬場は
角質層を落とす絶好のタイミングです。

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(その3)エフゲンを塗る
入浴後は、エフゲンを塗りましょう!
水虫の治療を完治されている方も1週間に
1度予防にエフゲンを塗っている方が大勢おられます。
水虫の方は、かならず忘れずに塗りましょう!

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(その4)フットオイルで保湿をする
エフゲンを塗ると非常に皮膚が薬の性質上、
お肌を乾燥させてしまいます。そのため、
油分を補うという意味も含めて、フットオイルを塗りましょう!

ワセリンを塗るというのも、よい方法の一つです。

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(その5)冬こそ足指ちゃん
フットオイルを塗り終わったあとや外出時には、
ぜひ足指ちゃんをお使いください。
冬場はブーツを履いた、通気の悪い
人工皮の靴を履く機会が増えると思います。
足の蒸れは、水虫の第一歩。
しっかりと水分や汗を拭き取る足指ちゃんで、
しっかりとフットケアをしていきましょう!

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【3】インフルエンザを患わないための対策
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毎年、年末から増えるのがインフルエンザです。
今年は、ワクチンの接種費用が上がったことで、
ワクチン接種を打つかどうか悩んだ方も、
多かったのではないでしょうか。

よくある誤解としては、ワクチンを打ったから、
インフルエンザにはかからないと思っている方
おられますが、これは間違いです。

あくまでインフルエンザによる重篤化、重症化を
避けるのがワクチンの目的であり、
感染を避けるのが目的ではありません。
もちろん、打たないよりも打つべきですが、
この点だけは注意が必要です。

では、どうすれば感染を避けることができるのか。
この答えは、まずは手洗い、うがいを基本としつつ、
外出の際にはマスクをして、家の中では加湿をすることです。

ただ、家の中での加湿は、加湿器に注意が必要です。
加湿器の中にウイルスや雑菌がいると、それを部屋中に
拡散することにもなるからです。


それを避けるために、オススメなのが
「次亜塩素酸分子水」を原料にした除菌水、
「ウイルレスウォーター」を使った加湿です。

食品添加物から生まれた厳しい安全基準を元に
作られた除菌水でありながら、
アルコール殺菌では効果が薄いノロウイルスや
インフルエンザウイルスを一網打尽にやっつける
強力な除菌水です。

これを10倍希釈で加湿すれば、
空間除菌や空間消臭をしてくれて、
インフルエンザ対策にもなります。

なお、普通の加湿器でもお使いいただけると思いますが、
中には故障の原因になるため、ウイルレスウォーター専用の
加湿器をお使いいただければバッチリだと思います。

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専用加湿器は、最大50平米を加湿することの
できるパワフルなタイプでありながら、
音はほぼ無音に近い加湿器です。

ウイルレスウォーターをどのくらい入れると
良いのか、目印もあるため、非常に使いやすい
加湿器となっています。

この冬のインフルエンザ対策に、ノロウイルスの対策に
是非、ご活用ください。

■商品詳細

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【4】お買い得な販売情報
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早めに購入された方がもちろん、
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│編│集│後│記│
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いろいろあった今年も終わろうとしています。
皆様、今年1年、エフゲン通信のご愛読いただき、
誠にありがとうございました。

2016年も引き続き、様々なフットケアに関する
情報を発信していきたいと思いますので、
何卒宜しくお願い申し上げます。
さて、次回のメルマガは、1月13日の配信予定です。
それでは、今年のご愛顧のお礼を申し上げるとともに、
皆様の迎える年の益々のご健勝を祈念して、
締めたいと思います。皆様の良い年を。

投稿者: daigen

大源製薬は、水虫薬エフゲンや健康的な美脚をサポートする製品を取り揃えているフットケア専門の製薬会社です。

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